domingo, 19 de abril de 2009

Propiedades del sésamo (ajonjolí)




Propiedades y beneficios del sesamo o ajonjolí


El sésamo puede ayudar a disminuir el colesterol en sangre, a prevenir el infarto de miocardio, la trombosis arterial y la osteoporosis, entre otras dolencias.


El sesamo se puede tomar en periodos de debilidad o anemia por su gran contenido en Hierro.


Tambien previene la infertilidad masculina por su aporte en Zinc,tambien aporta una grandecantidad de calcio asi ayuda a una mejoría ante la rigidez de las articulaciones.